月子里是月嫂带宝宝，都是听月嫂的，老公以前是他外婆带大的，婆婆也不懂太多育儿知识，但也会提出各种建议（基本都是老观念），第二个月月嫂走后，因为乳头混淆用瓶喂了一段时间，控制不好奶量，饿着宝宝了，白天黑夜都在哭，只有婆婆抱着能安抚，我一抱就哭，一度哭得厉害时还和我抢宝宝。期间用吸奶器奶越吸越少，想用饥饿法纠正，也因婆婆心疼宝宝哭被终止，直到生长发育缓慢才意识问题的严重性，这时姥姥支持用饥饿法纠正乳头混淆，婆婆听不得哭回老家了，最后纠正过来，宝宝好好吃奶了，发育也恢复过来，期间我也学习各种育儿知识，把宝宝的作息调整好，现在吃得开心玩得开心睡得也好，每天都会甜甜的笑，婆婆从老家回来看到变化，也不再插手我带孩子了，但是需要她轮班的时候她也会帮忙，并且按照我的方法，平时也会发育儿知识给她，她都接受。话语权是建立在一定的知识基础上的，并且还要实践出成果。 补充:有妈妈问到如何改变抱睡，我补充一些:首先是看了“说说咱家哇”的一篇文章和小土大橙子的书，然后总结出适合自己宝宝并且配合自己时间的一套作息，简单说一下:0-3个月宝宝，每天7点起床，如果宝宝不醒可以推迟一点，最迟不要超过8点，从早7点到晚7点，三个小时一循环（起得晚一些就顺延，晚七点后不执行循环，要睡长觉），三个小时中，按“吃玩睡”的顺序进行（目的是防止奶睡），半小时吃奶（以母乳为例，要吃饱，根据吃奶时间、乳房奶量判断，我就是没让娃吃饱，体重增长缓慢，可灵活适当增加哺喂次数），然后玩（玩一些能刺激大脑，身体的游戏，比如看黑白卡，沙锤，健身琴，抑扬顿挫的给宝宝讲故事，目的是陪伴的同时消耗宝宝的精力），玩大概半小时到一个小时，观察睡眠信号（烦躁，玩得好好的突然哭，使劲揉脸，眼神发直，打哈欠，眼睛闭合缓慢等等），结合玩的时间长度，就可以半拉窗帘，抱起包进睡袋（目的是防惊跳，好放上床，如果抗拒睡袋，可以抱起走拍半迷糊再放进去），走拍到半迷糊，慢慢放上小床，并且要和宝宝说“妈妈放你上小床咯，宝宝乖乖睡觉”之类的话，放下后如果有哭闹扭动，可以先尝试控制身体，同时嘘拍（我曾经嘘拍半小时，有成功也有失败），嘘拍无效就抱起再哄再放下，反复3次就不试了，就抱着睡好这一觉，下个循环再试。如果中间有醒来，可看时间决定是否要接觉，按照前面的方法接觉，还没到下一循环吃奶时间就可以接，接了半小时接不上也可以放弃，开始下个循环，总是要灵活掌握。 贵在坚持，有可能两天就有效果，有可能半个月才有效果，也有可能白做工，但是不试怎么知道呢？ 提前和家人沟通，取得家人的支持，并强调有可能失败也有可能成功，但是让你试一试，不要中间来打断。有睡眠信号要睡觉就不要再玩，在调整阶段全程由妈妈一个人操作，其他人都不要来插手。我曾经一个人神经病似的在床边嘘拍四十分钟，饭点到了也不吃饭，我婆婆说我教条，想过来抱睡，我不理，把她赶出房间，好在是坚持一个多星期就有了效果，之后婆婆就不在说我了。即使没有效果，也不要气馁，毕竟都是为宝宝做的努力。 月子里宝宝基本都是吃睡，不怎么醒，所以以上只适合2-3个月的宝宝（如果体重身高增长缓慢一定要适时增加吃奶次数，我宝宝每餐都没吃饱就吐出乳头，半个月监测体重发现没怎么长，就调整方案）。4个月惊跳消失，奶量加大我们还没经历，之后会边学边实践。加几张睡眠调整期间做的记录，每天都做，就能发现问题，及时调整方案。 还有啥想起我再补充。