22周，身高170，体重57，比孕前增重3.5公斤，这个增重应该不算多也不算少。目前除了肚子大了，别的地方看不出来怀孕。 看到下面有孕妈关于孕期究竟应该增重二十斤还是二十公斤的问题吵架，觉得没必要以强制数字作为某种标准，也没必要因为别的孕妇增重少就人身攻击说人家不负责任之类，谁不爱自己的孩子呢～ 但是在每个月产检婴儿发育正常的情况下，孕妇的体重控制的好一是防止胎儿过大，有利于顺产；二是可以很大程度规避妊娠糖尿病、高血压等孕期疾病。还有助于产后早日恢复健康生活。无论哪方面来说都是有利无害的。（看清我说过前提是产检胎儿一切正常！！！） 能做到健康饮食适量运动，合理增重的美妈，我们都应该欣赏她们羡慕她们，嫉妒恨酸溜溜真是没必要；做不到的孕妈也没必要给自己太多压力，你看霍思燕孕期也变大胖子，后期再减肥不就得了，很多人可能一辈子就当一次孕妇，保持妊娠健康的同时怎么高兴怎么来，想吃什么就吃什么，做一个快乐的妈妈！