1.乳糖是一种双糖，它不能直接被肠道吸收，需要乳糖酶先将其分解为葡萄糖和半乳糖，才能被利用。 2. 绝大多数的乳糖不耐受是继发于小肠粘膜受损导致的，当小肠粘膜受到损伤，粘膜表面的乳糖酶也会遭到破坏，这时就会影响乳糖的正常分解，进而使宝宝出现乳糖不耐受的症状。 3. 缓解乳糖不耐受，建议家长在保持原来喂养方式的基础上，给宝宝添加乳糖酶。添加时，一定要在每次喂奶前15分钟给宝宝吃，或将乳糖酶和奶混合后再给孩子吃，不要把乳糖酶兑在奶里再给宝宝吃。 4. 给宝宝换无乳糖配方粉也是一个解决办法，不过家长要明白，无乳糖配方粉只是不含乳糖，而是由葡萄干糖浆、麦芽糖糊精等多糖来代替