立秋之后就不建议多食瓜类，尤其是西瓜。对于脾胃虚弱的孕妇来说伤不起。但是如果没有妊娠糖尿病而且脾胃又特别好可以吃丢丢！ 吃“果”不吃“瓜” 民间有句俗语叫做“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些“果类”却可以多吃。梨可润肺，能够消痰止咳，是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，还可止泻。