宝宝还有二天就一岁了 作息规律 早上7点起床 8点喝奶150ml 或者吃点早点鸡蛋包子 上午10：30左右睡一般1-2个小时醒 吃午饭粥为主 下午2点左右睡觉大概2-3个小时以为有时候上午觉不睡 6点吃晚饭 晚上9点喝奶180ml 9：30左右睡觉 晚上醒一次 偶尔整觉 其余中途就为点水或者奶 看宝宝情况而定 我觉得大概来说是算规律了