宝宝14个月啦，作息一直很规律 早上6点30到7点起床，喝奶200ml 然后出去玩带着水 接近9点，吃水果香蕉火龙果葡萄，其中一样 然后吃完就要准备睡上午觉一般1.5到2小时 中午12点吃面条或者米粉或者米饭，基本一天一次米饭，吃好以后1掉多100ml水放一勺奶粉因为宝宝自己喝水喝的少，淡奶粉当水喝 然后都一直陪着玩，现在都是自己走来走去，摸来摸去 下午3点准备睡觉，有时候睡前给一袋小皮酸奶喝喝，到5点起床，清醒一下，然后吃晚饭～ 晚上也要出去溜达，看老年人唱歌跳舞哈哈 晚上8.45喝200ml奶，9点睡觉。 完美的一天，小朋友体重20.3斤，身高现在估计76？