职场妈妈做的如此细致的辅食很是佩服 换位思考如果我还在上班做职场妈妈真的不一定会做的如此用心和丰富 一岁开始，奶量减少了，500毫升左右，辅食改为一天三顿，1-2顿加餐，准备添加酸奶了。 酸奶准备自己动手做，用发酵菌来做酸奶，添加水果，坚果粉，黑芝麻酱一类的一起吃，可以在下午加餐的时间吃酸奶制品。 一岁的辅食时间还有奶量都略有调整，更符合宝宝的成长需求。 叉勺还在学习使用中，目前毫无头绪，还在拼命忍耐中ing…加油吧！ 12M4D了，今天开始添加炒菜模式 可以做的菜式更多了，健健康康的成长吧！