💞秋季腹泻来势汹汹，预防是关键，今日分享一道可以“治疗”腹泻的♥苹果山药泥♥ 准备食材🍀①苹果，山药 制作过程🍀①苹果不去皮（因为苹果皮含有大量的鞣酸，对收敛控制肠内水分有帮助），把苹果沾湿，反复用细盐揉搓，冲洗，直至表皮干净 ②🍀山药去皮- ③将两者切块上锅蒸二十分钟 ④蒸好食材，加50毫升温开水达成泥即可 PS🌸 秋季是感冒、腹泻等流行病的高发期，这段时间医院总是人满为患，为了避免宝宝交叉感染。在宝宝精神状况还好，且没有其他症状时，妈妈们可以用保鲜袋装上宝宝的便便，半小时内带去医院化验就可以了。 如果宝宝拉肚子很严重，且精神状态不佳带有发烧呕吐，妈妈们一定要及时带宝宝就医，谨遵医嘱。 医院既是治病圣地，也是病毒重灾区，宝宝免疫力低，带娃看病需小心！