我儿子每晚9点睡到早上9点半.午觉1点半到3点半.过了冬要培养他自己入睡了.现在把他放床上一会自己就翻起来了.我们南方家里没暖气.而且从出生我们睡觉就没穿过裤子.光腿.所以等暖点了培养他自己入睡的习惯.目前睡觉时间还比较规律.省心不少.