每天猕猴桃苹果是固定的 偶尔吃点香蕉 石榴 孕晚期现在腿肿的不行 红豆水每天几乎都在喝 因为B超的医生说宝宝头偏大 让停止DHA（孕妇黄金素）偶尔吃点鱼和虾 全靠食补了 因为TSH比较高不能吃海带 紫菜 钙累的吃钙片和日常晒太阳