适合1岁半以上宝宝的快手辅食 「肉饼蒸蛋」营养丰富又好吃，而且非常健康不用添一点调味料哦，非常适合1.5岁以上的宝宝 做法（图3-4） 1.准备食材：一个鸡蛋，一个小番茄，一小块里脊肉，半根胡萝卜 2.里脊肉剁成肉泥或者用料理棒绞成肉泥 3.番茄去皮切块后，用剁的或者用料理棒成泥状 4.胡萝卜切片用磨具压出造型（宝宝不爱吃胡萝卜的话可以切成小碎块） 5.肉泥和番茄泥搅拌在一起，中间挖个浅浅的小坑，把鸡蛋打进去，这样比较好看，蛋黄不会跑到旁边去 6.胡萝卜花片摆好 7.等电饭锅剩余煮饭时间为45-30分钟的时候把这碗半成品放进去，然后就可以去陪娃或者做其他的菜啦 8.饭煮好的时候这道辅食也就完成了 这道辅食也是我经常做的，因为我一个人带娃，做饭的时候就得跟时间赛跑，这道辅食就非常省时省力了 一个人带娃的宝妈们一定都深有体会，做饭的时候娃一直缠着不肯放手，或者是玩一会就跑来求抱抱，这个时候妈妈那个心急啊，恨不得再长出一双手来一边抱娃一边做饭。而我这个时候只能给看会电视，小猪佩奇保清净，总怕宝宝眼睛会看坏，所以做菜速度一定要加快加快了