我之前也是，每次抱着边走边拍睡实了才放下，后来发现抱着越来越沉了，宝宝也到三个月了以后更难改了就决定给她戒了抱睡。 但其实她还是很乖了，晚上喂了奶，穿睡袋，放小床，放白噪音，吃着安抚奶嘴这些程序做完了，我还旁边哼着歌拍着她胸口一阵就睡着了。有几次太困了闹觉就要抱起来拍着将睡未睡的时候放下。 后来就试试自己坐在旁让她看到，但是不出声，她自己躺在那哼唧哼唧的玩，有时会吃手把安抚奶嘴推出来，也不强制她吃，看见想闹了就塞回去。这样她自己哼着哼着就睡着了。