我们宝宝从出生第一天在医院就在小床睡了，一直没有跟我们俩睡过一张床，经历了医院婴儿车、月子中心婴儿车、提篮、手推车、自己家的宝宝床，都是他自己一个人睡的😄刚出生前几天稀罕的时候，喂完奶还舍不得放回小床呢，但是为了保持习惯也要舍得。从来不用抱着，吃饱后自己入睡或者给他嘘着就睡着。晚上包襁褓或者睡袋真的可以延长睡眠时间，医院里就能睡四五个小时，现在基本前半夜五小时，后半夜三四小时。一晚上夜醒吃奶一两次。三个月前包住胳膊的襁褓睡袋很重要，halo和love to dream都挺好，包巾也好。最重要的是说服家里老人月嫂不要抱着，不要一个睡眠周期不到就逗醒，遵循他自己的规律，大人正常说话生活。哭闹就解决他的需要，不要总用抱来安抚。打算一岁开始分房睡了。