宝宝从出生开始晚上就自己睡小床，月嫂走了以后，白天睡觉在大床上，方便大人陪睡。基本上宝宝可以自主入睡，一般在困的时候，一打哈欠就做好入睡准备，降低声音，静静地等待她自己眯瞪。要是出现入睡困难，比如错过入睡时间，已经很困了，她会焦躁，揉眼睛、晃脑袋，哼哼唧唧，那时会视情况帮她入睡，抱着走几步或者在床上让她侧躺在怀里轻轻拍几下，基本也很快睡着。晚上9点前睡到2、3点，坐着喂一顿母乳，然后继续放回小床，一觉睡到7点多。白天上午小睡每次1小时左右，下午午睡有人陪可以从2点睡到4、5点。早晚抱着出去透透风，其他时间基本在床上聊聊天、做做排气操。