育学园_Giggles5在动起来动起来的育儿妙招

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发布于2018-09-29 宝宝宝宝还没有出生时

阅读“ 动起来动起来 ”后，写道：

明天就39周了，还没有任何反应。早上去练普拉提，物理治疗师都说我看起来不像39周的孕妇😄宝宝按时出来就好～我不急😀 每天尽量1w步+ 每天盆底肌练习每周一次普拉提课每周2-3次瑜伽

相关评论

CHENGWING

盘底肌怎么做
2018-10-14 21:05
胖橙一百

你厉害，我每天最多走路都不超过5千步，走久了腿疼，腰疼肚子下坠疼，总之坚持不了那么久。还有找厕所比较尴尬，憋不住！
2018-10-14 22:13
胖橙一百

回复：Erin_uw不是
2018-10-14 22:23
心静只求安

没事退后一点宝宝出来身体更强壮。没那么若
2018-10-14 23:02
___ ⁹

回复：胖橙一百我也是走多一会就不舒服
2018-10-15 00:42
果糖_0611

你是从几个月开始健身的？
2018-10-16 12:06
陈泽仁

好的
2018-12-02 19:38
陈泽仁

乐意
2018-12-02 19:38

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