我家宝宝大概7-9点睡觉 要是没睡着就发火～抓头打头蹬腿打挺 3-2-2-醒了玩1小时左右，然后喝奶或者喝水睡觉，有时候我会1小时左右就醒比较少 他自己形成规律～ 听说慢慢延长时间，但是他晚上醒了就哭～拍了没用～非要哭～一个是舍不得 一个是怕打扰家里人～ 马上要上班了～不知道该怎么办～ 想到6个月渐渐给他延长吧～ 最好他自己不要吃才好～