我们家8个月9天 晚上8点半睡觉 早上5点半就醒了在床上自己玩一个多小时 我会煮好粥 先给他喝个60到70毫升的米汤开胃 在玩一个小时8点喝120毫升母乳 然后玩一会 9点左右睡觉 睡到10点半 中午12点吃辅食 粥米粉里面添加的有蛋黄蔬菜还有山药类似的弄成糊状 吃完再喝60到70毫升奶 然后玩到1点午睡到下午3点 起来吃水果 出去玩一个小时回来5点喝奶130 完了玩一会 6点睡半个小时 7点洗澡 8点再喝130奶玩一会8点半睡觉！夜里有时候吃乳头有时候不吃！