分享我的对抗湿疹还有母乳妈妈的忌口方法！ (第一张图片是失败的方法，第二张是成功的方法，由于特别想吃蛋糕饼干面包什么的，作死的尝试了下鸡蛋，试了两次，都是当天中午吃，傍晚时分就起了，确定过敏，绿色为可疑食物，待有机会可以尝试第二遍以做确认) ————————正文分割线—————— 木木自降生出院以后，脸就没有消停过，先起两小片栗粒疹，退了之后紧接着新生儿痤疮，痤疮还没退，湿疹又在左脸上起了一片，真是让我这个玻璃心妈妈一刻也没安生。 栗粒疹和新生儿痤疮都不用管，自己会退的，也不会有什么后遗症或者疤痕，湿疹起来了一热就红红的，我让老公从药店买点金银花回来给她擦擦脸，他听了药店人的推荐，还买了云南七草，店员说不含激素，回来用了一点，效果立竿见影的，我就知道，这肯定有激素，但是两次她就好了，我也就没再涂了。过了四五天，她的湿疹又起来了了，这次只用金银花煮水擦擦，没涂药，丝毫不管用，后来更严重，于是抱着欺骗自己云南七草没有激素纯植物的心理又开始涂云南七草，这次涂了有三天多，好的差不多了，黄疸也没那么黄了，就抱去打了疫苗，回来停药一天，第二天脸又开始起，刚开始还不是特别多，又等了一天有加重的趋势，这次我多方查证，云南七草很有争议，但让我害怕的不是它含有激素，是含有国家禁用激素。 虽然看了很多关于湿疹的医贴，但是真正用药还是不敢，所以就决定抱娃娃去医院了。挂了两个科，儿科和皮肤科，所说的都大同小异，跟我自己知道的差不多，一是母乳要忌口，鱼虾蛋奶，二是长大了就好了，三是只能用激素控制。不过还有一点医生没说的就是涂润肤霜的事，这个问题后面再说。医生给开了两种药，一种维生素E乳膏，一种可的松(是激素药膏），医生只说先涂维E乳膏每天两次，没效果再用可的松，睡前涂一次，其他的就没有说了。回家涂的维E，完全没用，还越来越严重，我知道可的松是激素，直接用量会比较大，所以我用维E乳膏以1：1比例混合涂抹有效，这时候买的润肤霜还没到，所以好转之后又涂的单一维E乳膏，然后又加重了，真心累，这次不仅加重，还破水了，所以我决定不用医院医生开的药了，根据崔神的介绍，买了百多邦抗生素，以1:1比例和可的松混合涂抹在溃破的地方，其他地方涂保湿霜，每天早晚各一次(而且我调整了自己的饮食重新排查，之前忌口鱼虾蛋奶、豆类、牛羊肉等，发现并不可靠，木木的湿疹别说好转，维持都没维持住，所以我决定从单一的食物开始排查，可以参考我的排查方法），涂了两次破口已经愈合，改用可的松和润肤霜以1：2比例混合涂抹患处，下一次以1：3比例，直到1:4比例涂完之后，我就停了可的松激素药膏，只大量涂抹润肤霜，每天六七次。 在食物排查过程中，第一天吃的鸡肉，发现木木两只胳膊起了两片，所以不要靠自己的想法去忌口，觉得这个或那个不会过敏，但事实可能你没那么幸运，让你觉得的都对。就像木木，我认为鸡肉猪肉怎么可能过敏，但我吃了鸡肉她的确更严重了，今后停食了鸡肉，继续排查。往后都在好转，面部可能是激素控制的原因，脖颈和四肢没有进一步发作，直到9月16日，新加了红枣，眼周加重，17日吃了丝瓜，面部大爆发，所以为了不让她更严重，我的饮食又恢复了青菜米饭排骨汤（这段时间我做梦都在吃好吃的呀😭😭），但看嘴周新起的疹子状态也有可能是热疹，没有白尖，针头大小成片，所以赶紧日代了一瓶桃子水，还好有现货，第二天就到了，这里又要多嘴一下，至于海外的用品，大家最好提前给宝宝备好，不然像我买的润肤霜，益生菌，都要2-3个星期才能到，等的的时候真是心急如焚啊，有一次我按捺不住，从某拉上买了一瓶QV250g的那种，涂了之后没见好，因为网购不明真假，脸上就没敢再涂，后来代的终于到了，对比了一下，的确不一样，某拉的有一股生杏仁味，而代的一点味道也没有，大家买海外的东西一定找靠谱的代。桃子水到了赶紧给抹了一层，晚上洗澡的时候挤了一些放在洗澡水里，但其实进去后就被稀释了，可能起不到什么作用，但当妈妈的心里安慰，洗过澡先涂的润肤霜，睡前润肤霜吸收了，又涂了一层桃子水。第二天大的疙瘩小了一些，脸也没那么红了。 在等桃子水的时候，我还网络咨询了一位皮肤科医生，真是庸医，什么用都没有，还没我懂得多，哎，现在想找到个靠谱的医生真是比登天还难，所以自己还是要多方面查阅资料，多看一些实例，再结合自己宝宝的情况来调整。 现在木木的湿疹已经完全控制住，而且没有再复发再严重，我先从不容易过敏的食物一样一样的加回来吃，待过段日子再加有可能过敏的食物。湿疹之路漫长，所以，家长们要有耐心！加油＾０＾！ 对抗湿疹的方法（这是一场持久战，不能心急）！！！ 1、父母一定要保持良好的心态，理智的头脑，才能准确的判断和治疗宝宝哦。 2、湿疹呈现皮肤干燥，脱屑，有的流黄水，之后结痂。 对于没有破的的湿疹，大量涂抹润肤霜，每天至少涂抹5次以上，但是涂抹后要注意不要刚涂过就喂奶，以防乳房堵住宝宝的脸，可以喂完奶再涂面部。如果太严重可以先涂激素控制（选择弱效激素里的中效强度就可以，宝宝完全可以用的，但是不要连续用超过一个星期，也不要挑最弱的，因为往往没什么效果，使用时间会持续很长），先薄薄的涂一层，一天两次，待有所好转就可以减量涂抹，不要突然停掉激素，会导致更厉害的反弹，可以与润肤霜1:1比例混合涂抹，1:2、1:3、1:4…，直到湿疹已经完全控制住，我调到1:4停的药（这些一般去医院医生都不会告诉，我看了好几个医生，没一个告诉激素该怎么涂抹怎么停的，都只是说不要一直用，用三五天就停掉什么的，他们只是怕激素带来的副作用，但是不明确的用药方法却导致湿疹停药就更厉害的反复）。 至于有破损的地方，激素和百多邦1:1混合，涂抹在破损的地方，破损的地方好了，就可以停掉百多邦，百多邦是抗生素，防止湿疹破损的地方感染，停掉百多邦可以换成润肤霜与激素混合涂抹，方法同上。停了激素之后，润肤霜是一定不能停的，一天还是要至少涂五次以上，直到湿疹完全康复，每日可以涂三次，湿疹没有再复发，可以变成每日护理，涂两次就差不多了。 3、母乳宝宝，妈妈要适当忌口，可以参照我的方法，一般易过敏的食物有鱼虾蛋奶，水产品，豆类，坚果，中国宝宝还有不少对小麦过敏，妈妈可以先停食这几大类食物，观察宝宝湿疹情况是否不再加重并逐渐有所好转，如果没有，妈妈可以从最基础的食物吃起，米饭和青菜，然后每天加一样菜，观察宝宝24小时湿疹是否有变化。母乳妈妈要养成记录自己饮食的习惯，哪一天宝宝爆发湿疹了，可以查看自己吃了哪些食物，先回避。 4、喝配方奶的宝宝医生一般都建议给宝宝喝水解奶粉和深度水解奶粉。 5、湿疹一般会比较痒，一定不要让宝宝挠破，否则会增加感染几率，也会加大治疗难度，身上可以适当涂抹炉甘石洗剂止痒，家人看不住抓脸的话，可以戴上小手套。 6、每日洗澡，水温不要过高，37度就差不多了，洗澡迅速，5-10分钟，然后涂抹润肤霜，沐浴后涂抹润肤霜效果是最好的。 7、保持宝宝所处的环境温度不宜过高，宝宝热会加重湿疹，宝宝出汗，汗液刺激皮肤也会加重湿疹，用手指摸宝宝脖颈后的温度，温热正好，不要看手脚的温度，宝宝神经末梢还没发育好，稍凉都是正常的，不代表宝宝冷。 8、湿疹期间不要用任何沐浴露，以防刺激宝宝湿疹加重。 9、洗澡洗脸的时候，用干净的干毛巾轻轻沾干，尤其是湿疹部位，不要擦和蹭，以免湿疹破裂。 10、宝宝的皮肤接触纯棉的衣物，减少刺激，之前我没注意自己的衣服，宝宝露出来的皮肤都起了疹子，后来才知道是我衣服的原因。