不靠谱芬
发布于2018-10-02 宝宝2个月12天时
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小园宝7日“记”第二天
”后,写道:
坐标烟台,国庆第二天,睡眠训练第三天,之前一直是抱睡落地醒,训练了几天慢慢有点效果,每次要睡觉了都固定程序,走进卧室拉上窗帘,告诉他要睡觉了。虽然现在每觉时间都不长,我还不能自主入睡,需要嘘拍,但是至少不用抱睡了呀。我相信继续努力,肯定能从睡渣变成睡神宝宝的
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-10-02 宝宝2个月12天时
坐标烟台,国庆第二天,睡眠训练第三天,之前一直是抱睡落地醒,训练了几天慢慢有点效果,每次要睡觉了都固定程序,走进卧室拉上窗帘,告诉他要睡觉了。虽然现在每觉时间都不长,我还不能自主入睡,需要嘘拍,但是至少不用抱睡了呀。我相信继续努力,肯定能从睡渣变成睡神宝宝的
亲,怎么训练的,我家的现在也是要抱着睡,谁先了放床上还不乐意
回复:Chenxin_0907你可以买本书看看,实用程序育儿法,我是参考他里面的内容做的。首先保持规律的生活很重要,什么时间该干什么得有个规划,书里面有建议的时间表。睡觉的时候我每次都走进卧室跟他说要睡觉了,并且拉窗帘,然后竖抱他,在他耳边嘘嘘声并且拍他背的中间部分,他放松后侧放进小床,持续嘘拍,拍到感觉他睡着了就在旁边观察观察,app继续放着嘘嘘声。如果他醒了哭,继续刚才的程序
我已经熬过这个阶段了
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