早上7点半至8点起床，喝200的奶，早上吃小一碗小米粥，杂粮粥或燕麦粥，有时候都不吃……10点半到11点吃苹果和坚果。 中午12点吃一碗米饭，猪肉牛肉鸡肉鸡肝轮流来至少4-5种蔬菜。1点午睡，3-4点起床，喝果泥酸奶。 下午6点吃面条一碗，虾鱼其他海鲜，蒸蛋轮流来，4-5种蔬菜。 晚上8点半喝奶250，8点四十五上床睡觉，但是关掉不理他他都能玩到9点半以上。每天定点一次大便。 1岁11个月体检体重23，身高85，又被医生吐槽身高体重偏低，还让多给吃点营养的，我可能真的是后妈，每天想方设法给他变着花样做，买各种营养品。还是这样…… 还有个疑问有宝宝和淘淘一样晚上睡觉总是滚来滚去的吗，有时候还会坐起来的往别的地方爬了趟着继续睡，他是不是睡眠质量特别不好啊……