芦笋胡萝卜鳕鱼软饼 准备嫩芦笋几根，胡萝卜一点，鳕鱼大概40克，鳕鱼要用柠檬腌制，去腥。 趁着腌制鳕鱼的时间，坐锅烧水，把胡萝卜和芦笋焯水，胡萝卜多煮一会儿软烂一点，芦笋很容易熟。 胡萝卜和芦笋剁成碎粒，鳕鱼蒸熟后去皮去大骨头，碾碎。 所有材料倒入一个碗，并且放入面粉，比例大概和原料1:1。 用勺子倒入不粘锅里，然后摊平，尽量薄一点好熟，宝宝也好抓。 开中小火，一面差不多熟了以后翻面，然后再煎一会儿。 切成两半，装盘，方便宝宝抓取食用。建议搭配一点水果，我搭配的是黄李子，比较水润。