家里常备的有橄榄油，玉米油，葵花籽油，核桃油，亚麻籽油，椰子油，黄油，芥花籽油，芝麻香油。还有经常喝坚果奶，喝豆浆的时候放一点亚麻籽。儿子有时候也爱吃猪肥肉鸡皮。