D3是出生两周就开始吃的，一直在坚持✊，一日三餐也是有肉有菜，主要还是跟着大人吃的菜走，只是需要单独烹饪：蒸煮炒三种做法为主。太复杂太精致的没有时间去做，只能做一些简单快捷的三餐，最重要的是娃吃的高兴，身体健康😄