我家现在一天两次辅食，4-5次奶，一周吃一次猪肝，一次鸡肝 早上6-7点，奶210 8-9点辅食，米粥或颗粒面或细碎面，上午放肉泥+叶菜+根茎类蔬菜+少量粗粮，满8个月后添加蛋黄，一开始添加1/8个蛋黄，后来宝爸舅舅自己养的鸡生的鸡蛋很小，一次添加半个蛋黄。 上午睡一觉1-3小时，水果一般餐后半小时吃，吃过牛油果，苹果，葡萄，提子，香蕉，雪梨。 睡醒喝奶210 四小时一次奶 下午辅食，多数是地球最好营养米粉，吃过大米粉，小麦粉（便秘），下午米粉里添加鱼肉+叶菜+根茎类蔬菜，下午不加粗粮 晚上7:30-8:00喝奶，120-180，不敢喂太饱，晚上入睡到次日早上6-7点醒，7个半月开始不喝夜奶。 最近准备烤点数字蛋黄奶粉饼干，蒸点奶香馒头给宝宝吃。我儿子是个小吃货，做啥吃啥，比较皮，运动量大，目前19.24斤，身高75厘米。算结实的体型。