27周+1目前为止涨了不到5公斤，还得继续坚持不要再长肉了，从怀孕开始吃饭没有变过还是正常三餐，晚上没有加过夜宵，平常零食也少吃，因为一直有每天晨起空腹吃燕窝的习惯所以唯一就是发现怀孕后每日燕窝稍稍加了一些量而已，别的跟孕前没有什么改变。