🌈的约定_1012
发布于2018-10-31 宝宝19天时
阅读“
6月龄内婴儿喂养指南
”后,写道:
奶水太少 有什么办法可以让奶水增多了
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-10-31 宝宝19天时
奶水太少 有什么办法可以让奶水增多了
我也是奶水少,问了通乳师她让我这两天先吃猪蹄通草汤!喝两天看看,她说是气血不足奶水少
勤吸奶、多喝水、保持好心情,每次吸奶保证10-15分钟
多喝温开水,夜里12点到凌晨四点是产奶高峰,要保证睡眠。宝宝要多吸,每次两边至少都要吸15分钟,宝宝吸完再用吸奶器吸十五分钟。心情要舒畅,不要太纠结母乳喂养
吃点牛羊肉 木瓜牛奶
我也是气血不足奶水少 这两天慢慢试试增加补气血的食材 党参 黄芪 当归这些试试 希望可以奶水充足
吃榴莲
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