我家白天按时喂养，三个小时间隔，吃完奶，让她清醒一会儿，然后get 到困了的信号，立马就安排她睡觉，能睡一个半到两个小时，晚上八点准时睡觉，然后晚上按需喂养，她哭了才喂奶。每天都比较规律，宝宝很好带