我之前有点机械性的认为：一岁前不添加盐和糖，一岁后可以添加盐。但是我在现实中没有这样做，在育学园买了虾皮和头水紫菜，我把虾皮做成虾皮粉，要么煮果蔬面或者颗粒面的时候就放一些虾皮，我觉得这样可以提提味，鸡蛋羹放一点虾皮。头水紫菜做成紫菜蛋花汤，宝宝比较喜欢吃，只可惜这段时间宝宝感冒，无法让宝宝吃了。我宝宝的每顿饭都是我亲自动手，有时候外婆也会做，我是千叮咛万嘱咐不能放多盐。现在进入冬季，外婆今天给宝宝炖筒子骨汤，在紫砂锅里搁一点点盐（我是吃不出咸味），再加上半个红萝卜，宝宝今天超棒，一碗饭吃的精光，只可惜我没有拍照。是否给宝宝添加盐和糖，还是要先跟家人沟通好，妈妈做主的话，一家人就听妈妈的话！