尔多妈妈
发布于2018-11-18 宝宝3岁1个月13天时
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别忽略关于补钙的这些事
”后,写道:
自从听过了黑芝麻是补钙的第一佳品,就开始着手了我对黑芝麻酱的狂热钟爱。 特意网淘的石磨,尺寸选择不大-尺寸越大的磨出来的芝麻酱就越细腻,越容易消化吸收—,可是毕竟是家用,小规格的基本也可以满足了。 每天基本全家都会参与磨,谁有空谁就下手磨磨,可以想象解放前的人们用毛驴磨磨的场景了😄,确实很费功夫,一天下来也磨不出多少芝麻酱,但是一次吃起来可以吃掉好多,基本全家都会弄点吃吃,不光是小孩子需要补钙,黑芝麻的其他很多有益的功效对我们自己以及老年人都是非常有益处的。 去年刚开始磨的时候小朋友真的是喜欢的不得了,在磨的时候就开始一直吵着要吃,会偷吃的嘴巴脸上手上衣服上全部都是芝麻糊,后来渐渐的吃腻了,今年重新开磨,目前为止还是可以的,大人的话就加点蜂蜜进去 纯正的无任何添加的黑芝麻酱是非常噎人的,稍微大口点就感觉吃了鸡蛋黄一样卡住喉咙,如果有借鉴的宝妈一定要小口吃哦 至于为什么要自己买磨磨呢,很多人这样问,因为买来的谁知道会加点什么,我们自己菜市场买来的黑芝麻,一斤13-18不等,含油高点的黑芝麻有档卖到30一斤,网上很多一瓶500g的黑芝麻酱只卖20几块,赚什么,不要说人工磨,即使是机器磨,电费,装罐费都需要钱,谁敢买。当然,也有500g50多八九十的也有,价格贵的批量生产的,我还是不愿意相信他什么都不加。 第二个自己磨的原因就是,本妈妈自己喜欢这些手造的东西,有空就磨下,没空就搁着,磨磨全当锻炼