【如何从崩溃的每晚二小时醒一次，到现在睡整觉，用的时间一周不到。】 其实在断奶这件事，我一直纠结了很久。因为豆仔过敏体质，平时白天晚上偶尔吃母乳的同时还得喝深度水解奶粉。而且平常也不太接受深度水解奶粉的味道。虽说他不是全母乳，应该对奶没那么依赖。但是事实错了，豆仔对奶的依赖真的不亚于全母乳宝宝。 晚上9点左右一定要吸着奶睡觉，然后就开启崩溃模式，2小时醒一次，直到早上7点半。这期间豆仔一醒就要吃母乳，不吃就哭闹不止！带他去做12个月的体检，身高一向长的还可以，这次体检让我开始担忧。于是跟他爸和奶奶说我决定断奶，先从断夜奶开始。 于是跟我婆婆争执观点就开始了，我觉得断奶要有个过程，不要一下子一点都不给吃，要慢慢减少喂奶次数，这样对宝宝心里伤害也比较少。而我婆婆让我去我妈那住个几晚上，用母子隔绝的方式断奶。（我很不认同，事实证明还是我的方法对的，后面有说到……） 断夜奶第一晚，9点吸奶睡觉。11点多醒了，哼唧哼唧把头靠向我这里要吃奶，我开始轻拍，哼唧越来越大声，哄不住了。爸爸抱起来哄，豆仔还是哭，一直看着我哭个不停。（想要妈妈抱吃奶）他看着我明明在这里却又不抱我，我担心他心里上比较难接受，于是走出卧室，在门口听到哭声不断，心里真的几次于心不忍，还是忍住了。豆仔最终哭了10几分钟完被他爸爸哄睡，于是放回床上继续睡。崩溃的凌晨2点再次醒来，这次哭的更厉害了，一发不可收拾。还是爸爸抱起来哄，但是这次爸爸估计真的也哄不动了，于是我喂奶了。真的吃了奶就秒睡，这一睡直到早上7点醒来，我惯例又喂了一次母乳。 第二晚，还是一如既往的大哭。凌晨2点多，爸爸抱起哄，这次爸爸拉开了一点窗帘，不断的跟趴在爸爸肩上的豆仔说宝贝你看下面好多车车，和亮亮的灯，豆仔就还是持续哼唧哼唧（哭声明显好点），最终没有喂奶睡着了。（转移注意力法真的很有效） 第三晚，我觉得这样下来根本没有任何改变，还是频繁野醒，于是我决定夜奶彻底断掉，一点都不给吃。恰好豆仔宝宝出差，让我有点惊慌失措。这下可咋办，半夜一直承担哄娃的爸爸要出差。所以最后豆仔跟奶奶睡。还是夜醒，哭。夜醒，哭。我不知道奶奶怎么哄的。期间我不忍心去抱了豆仔几次，他很快就趴着我肩膀睡着了，但是还是是不是要靠着吃奶，我没给吃。但是我婆婆让我泡奶粉给他吃。我还是没有同意，只是在2点多那次给了水。直到5点40豆仔醒了。我马上泡了比平时多的奶量210他喝完了。 第四天，很神奇的，豆仔11点多醒来要吃奶，我搂着他轻拍说：宝宝长大了，不能再吃妈妈奶睡觉了，宝宝可以自己睡觉的。不断重复这句话，于是他真的睡着了！一觉睡到**。起床喝第一餐奶。 第五天第六天……他都是醒来没有哭了，就是哼唧一下，我搂着他告诉他妈妈在身边，宝宝自己睡觉，就一觉睡到6点多。 豆仔晚上睡眠好了，白天精神状态都不一样，简直好太多。当妈妈的我也许久许久不曾体会过睡一觉到天亮的感觉，真的觉得一下子世界都变美了哈哈。 Tips：断奶前要先判断宝宝的夜奶是因为饿还是因为习惯性。如果因为后者就必须断！豆仔就是因为后者。断奶，家中除了妈妈之外的人很重要，需要家人配合。断了夜奶的宝宝，醒来的第一顿奶奶量明显上涨。跟宝宝讲道理很重要，不要以为他听不懂就不说，其实他什么都懂。断奶的夜间可以给点水。暂时想到这么多…… 每个宝宝都不一样，但愿能给一样要断奶的宝妈一点帮助。