我先和你说一下我家孩子那时候的经历，我家孩子大概满月开始反反复复起湿疹，大便次数一直很多，每天十几次，最高纪录20几次，本以为随着月龄增大会慢慢变好，但是三四个月依然每天十次左右，并且还经常一用力就挤出屎来，每天都在擦屎洗屁股换纸尿裤中度过，稍慢一些就会红屁股。 因为孩子一直体重身高发育很好，我也没有考虑去忌口，直到四个半月的一天，我吃了很多核桃和花生，次日再次加重，除了大量起湿疹之外，拉肚子继续的同时大便内开始有血。化验后除了潜血没有任何问题，并且持续好多天，越来越严重。 这样我突然想到是不是因为我吃的食物，是不是传说中的奶蛋白过敏？这让我想起在月子中心时护士夜里给孩子喂过一次奶粉，第二天全身通红医生说疑似过敏，停了奶粉自动下去了。 这样我开始忌口，从基本的青菜煮肉米饭开始，连续吃了3天，不仅没有血丝而且不挤屎了，湿疹见好。 为了保证奶量，我饭菜吃的都很多。一样一样小心地添加其他菜品，在我添加面食清水面条的时候，因为换了口味吃了两大碗，次日她又增加大便次数且有两次见血，停掉面食马上好了。（在6个多月吃了次面条辅食也突发大量湿疹后，我确认是面粉过敏了）我看了你给别人的文章回复，以为是巧合，再次尝试面粉，然后，又见血了，后来开始着重注意起来。 虽然食物能吃的逐渐多起来，但是因为吃的不能随心的确有些痛苦，也曾经想过给孩子吃氨基酸或水解奶粉，但最后我还是坚持了母乳。中途小心翼翼磕磕绊绊也算过来了，大概忌口一个月左右，每天1-2次排便，很正常了，持续了几个月的湿疹完全下去了。 期间吃的也小心翼翼，发现，她对面粉、花生油、海鲜、牛奶过敏（这些都是尝试过且反复添加的） 去年到三亚过冬，孩子已经15个月，去之前，家中饭菜我基本都可以吃了。 可是因为三亚那边吃花生油比较多，在我吃了酒店两次菜之后，她再次拉肚子，又见血丝。（因为她易敏，她的饮食我们都很注意）后来我们买来玉米油自己做菜，孩子慢慢恢复了。 直到孩子18个月以后，我所有的食物都可以吃了，包括我吃辣椒她都没问题，除了奶制品。而且，一些食物她自己直接吃还不行。 23个月的时候，我断掉了母乳，孩子常见食物都可以吃了，包括少量坚果。我开始尝试奶制品，从酸奶奶酪开始，开始半个月吧每天都吃一点，屁股偶尔红，没其他异样，我以为没问题了很开心，可半个月后，开始流鼻涕，没有其他任何征兆的流鼻涕，流了大概20多天，停了奶制品就好了。过了半个月，我又尝试，吃完过后当晚又流鼻涕。 我们家楼上有个宝宝也是这种情况，比我家孩子大大概半岁，但是妈妈在不到6个月的时候就断了母乳，孩子不吃水解奶粉，一直喝羊奶，听说现在依然每天拉好多次，孩子异常瘦，现在2岁半多，大概70多的身高，体重只有十几斤，经常看到有湿疹，孩子气色也很差。 这是我的经历，过程中不停的和其他相似症状的宝妈交流，加过无数的群，也咨询过好多好多医生（医生的意见都不太相同） 妈妈群里，大家得到的结论就是，发现得早，注意得早，孩子恢复的会更快一些，要不然会拉长恢复时间甚至营养孩子自身抵抗力。 大家说的注意不是盲目忌口，每个孩子对食物接受度都不相同，通过不断尝试筛查出孩子不接受的食物然后回避，等过3-6个月之后再尝试，直到接受这种食物。 以上是我的经历，希望对有些宝妈有帮助。