宝宝出生就要照蓝光，住院5天，期间我因为护理不当，导致奶水涨退不少，一直混合喂养。宝宝现在8个多月，这几个月里的追奶经历很痛苦，催乳师按摩两次，吃中药一次，效果不佳，期间我还莫名的拉肚子好长时间，吃啥拉啥，医生开的药也没用，导致我那时不敢吃任何东西，更加没奶。自从添加辅食后我的奶水越来越少，我不想放弃母乳，但一个人带娃身心疲惫白天几乎没得休息，宝宝八个月16斤，身高70cm，刚达标。我该放弃母乳，接受奶粉吗？