美国的医生和育婴师都非常推崇skin to skin，就是妈妈和宝宝都脱光光(在家里为了方便和保暖我脱光了但宝宝穿着内衣)，妈妈背后垫枕头斜靠，宝宝趴在妈妈的上半身。宝宝刚出生的前一个小时就是这样趴在我身上的，医生建议每次喂完奶都花半个小时skin to skin，好处是帮助宝宝建立自己稳定的呼吸，控制自己的体温，稳定自己的情绪，建立母婴亲密关系。不仅如此，我在实践中发现，宝宝这个动作非常容易打嗝排气都不用拍，并且非常容易入睡，我的平均记录是15分钟睡熟。此时抱紧他慢慢起身，慢慢放到小床上，包巾包好再轻拍拍，大概率是不会落地醒了。宝妈们可以试试，打嗝亲子哄睡一步到位。