当妈的表示，对流感这个词，真的是见一次怕一次。 很幸运的，阿宝没有遭遇过流感。但5个月的时候发过一次高烧，折腾了一个多星期，小脸病恹恹的，没精神，也吃不好奶，看着心疼死了，至今还心有余悸。 言归正常，想要完美避开流感惹祸精，我觉得做好预防是非常有必要的。所以我们平时比较注意的几个点就是： 1、洗手。饭前便后洗手是肯定的，我们在抱阿宝前，喂阿宝吃饭前也会洗手。宝宝在地上、沙发上玩之后洗手，他的玩具也洗，因为喜欢放进嘴里。 2、少去人多的地方。现在也还是坚持每天带阿宝去楼下广场溜达溜达，不会不去人多的地方凑热闹，虽然阿宝挺喜欢这种热闹场面的。 3、多喝水，多用鱼、肉、豆腐这类含蛋白质的食物做辅食，也多苹果、梨等等水果。我一直坚信，营养还是得从吃上下功夫，营养均衡了，抵抗力应该也会上去的。 最后祈祷🙏，所有的宝宝都健健康康~咱们当妈的少操心~