最近連續幾天降溫，我聽到最多的話就是：哎喲！凝凝（湯圓的另一個小名）手好涼啊，你媽媽給你穿得太少了，快去讓媽媽再給你加件衣服。湯圓噔噔噔跑過來找我，我一邊問她冷不冷，一邊用手摸摸她後脖子的溫度。湯圓都回答我：不冷。 平時我都是鼓勵孩子多喝水的，還有就是洋蔥式穿衣的少穿衣。當然少穿衣的這個方法要循序漸進的，不能孩子一開始穿得很多，然後覺得少穿衣可以預防感冒就一下子給孩子穿得少了，這樣最容易感冒了，從小慢慢給孩子養成習慣吧， 湯圓一般小感冒的什麼的，我都只是讓她多喝水，主要還是讓她自己扛。十月底的時候因為被子沒蓋好導致她感冒了（我們睡覺就穿一件包屁衣）從流鼻涕到咳嗽到最後完全好，歷時兩個星期，除了多喝水，中途吃了幾次蒸的冰糖雪梨（感覺這個對咳嗽很有效啊）沒有吃過藥。不過這個自己扛的方法不是針對所有寶寶呢，有些時候看孩子的情況，如果從剛開始的小感冒慢慢越來越嚴重了，建議還是要去看醫生哈。 再就是日常的一些工作，比如開窗通風，出門回來要洗手，帶孩子多和大自然接觸