这一点，草莓做的还是很好，之前添加了《宝宝安睡整晚》的课程，里面学习了很多知识，开始夜醒频繁，总是需要喂奶来接觉，而且还会时不时的哭，估计是出牙引起的口腔不适，让她不能好好睡觉，后来下定决心要帮她改善睡眠，就开始每次夜醒都先等待一小会，如果她可以自己继续入睡最好，还是继续哭闹就抱起来哄一会，再放下，拉长喂奶间隔时间，这样下来一周，她的夜醒次数逐渐减少，晚上也不再哭闹了，之前每天晚上都要喂三四次奶，现在1-2次就能从晚上8点半，睡到早晨八点左右 以前总是需要抱着哄睡再放下，现在基本都是抱一会发现她眼睛迷离，想睡了就放下她也可以躺在床上就睡去，有时候可以自己躺在床上入睡，白天会这样，晚上要比白天还要容易入睡！给她养成了到时间关灯的习惯，可能她自己也形成了生物钟 接下来希望可以慢慢戒掉夜奶，让她的睡眠质量更好