12月16日，孩子突然不吃母乳了。 回想起前段时间的极度恋奶，也许是在跟nienie(家乡话)告别吧，一下子说不吃就真的不吃了，老母亲都没反应过来。 因为之前还没断午睡前奶，这五天都没睡午觉，我只能大中午推他到处逛，撑不住了就躺推车里睡着了。 不吃一口米饭，不哭不闹，也不睡午觉。终于在第三天下午时，他突然大哭，边哭边喊“妈妈，吃nienie～”，我抱起他，他就甩过头说“不吃不吃”。就这样抱着哭了很久很久…… 今天早上醒来，不再像以前一样叫妈妈给“nienie”，而在爬起来后叫“妈妈，起床了，爸爸，起床了。” 好像一下子就长大了，在公园可以无所顾忌地跟其他小朋友一起追泡泡，不再像以前一样缩手缩脚寻求安慰。 22个月，距离妈妈预想中的母乳至两岁，也算说到做到吧。没想到传说中的自然离乳，这么顺利过渡。 这两天脑海里经常浮现这个小人儿在怀里允吸的样子，想起这一年多来很多很多的事。 断奶了，觉得这个小人儿开始离开妈妈一小步，以后还有一步两步三步…… 还真的舍不得呢 ……………………分割线…………………… 我一个人带，本来计划也是自然离乳。一岁半以后，我低血糖严重，加上缺钙、腰痛、抵抗力下降。为了长远着想，便开始了逐步离乳计划，估计两周岁左右断奶成功。没想到最后却是孩子自己把奶给断了，说不吃就没再吃一口，反而让我这老母亲不太适应。 这里统一回复，把我自己的离乳计划分享给需要的宝妈参考，只适合想自然离乳或者逐步离乳的妈妈。 关于断奶时间，我们家也是刚断的，海南的冬天正常也是二十度左右，前段时间空气下来也就十三度上下。我自己没更多的经验，不过太热或者太冷，孩子都容易不舒服。评论里计划断奶的妈妈，如果想柔和断奶的话，现在就要开始上计划了。 🌻一断夜奶，🌻二断晚睡前奶，🌻三断晨奶，🌻四断午睡前奶。因为我觉得我家宝宝午睡前奶不好断，所以调整到最后，宝妈们可以根据自家宝宝的情况制定计划。 🎈🎈 夜奶我已经断了好几个月，一岁半后的宝宝理解能力要强很多，我的办法是跟他讲道理。我这个办法能成功，跟之前的各种引导有一定的关系，比如读绘本，自主入睡能力，还有对他情绪管理的锻炼。很早之前跟他读过绘本《我会数一数》，有一段“两只巨嘴鸟，一个爱说笑，一个爱大叫，嘘～不要大声叫，宝宝要睡觉……”，这段话我经常用，每次他总被吸引，就不哭了，很管用。妈妈们可以选择自家宝宝平时喜欢的儿歌之类，只要能转移他注意力就行。晚睡有自主入睡的能力，不过有时恋奶则需要奶睡。情绪管理的话，大概一岁后每次他哭，安慰完后我会跟他说“宝宝有话好好说，想要什么想吃什么告诉妈妈(指给妈妈看)，不要哭，哭了妈妈不知道怎么办”，开始不管用，讲了几个月吧，一周三四个月时，我这么说，他就能止住哭泣，嗯嗯啊啊指着“说”给我听，一岁半后会说话了就更好沟通。 🍀🍀第一天醒来哭着要吃奶，我抱起来安慰一会，唱两只巨嘴鸟的儿歌，再跟他说：“宝宝，现在天黑黑了，太阳公公睡觉了，小壁虎也睡觉了，小喵咪小狗狗都睡了，隔壁的叔叔姨姨也睡了，嘘～不要大声哭，会吵到隔壁的叔叔姨姨。宝宝有话好好说，告诉妈妈想要什么。”他会说要吃nienie，我说：“宝宝是大宝宝了，天黑黑以后我们不吃nienie了，等太阳公公起来天亮亮，妈妈在给宝宝吃，好不好？”他听到不能吃，继续哭。这次哭我就不再跟他讲道理，只是不停说东说西，说说他喜欢的东西，什么小动物啊之类的，说一会他就会自己安静下来听我说，甚至跟我一起说，这个时候我庆幸自己是个话痨～等他心情平静后，问他要不要喝水，如果还继续哭就继续强调晚上不能再吃nienie这话，再把上面的流程过一遍。我这个比较听话，闹了一会，倒水喝了就平静下来，然后重新入睡。 🌵🌵第二天第三天还是会醒来闹一会，但不会像第一天哭那么久，等心情稍微平静就倒点水给他喝，喝完抱一会摸摸，再放下重新入睡。第四天开始醒来就不再哭了，爬起来直接叫倒水喝。说明他心里已经明白哭了也没奶吃，只是还需要适应一段时间。晚上醒来喝水这个习惯持续了一段时间，我不记得具体多久，然后突然就不再夜醒，可以从晚上九点睡到早上六点多，起来喝一次奶继续睡一两个钟。 🌴🌴晚睡前奶相对比较容易，因为我这个之前大多时候都是晚睡自主入睡。如果一直以来都是依靠奶睡，没有自主入睡经历的宝宝，那妈妈要尝试一下锻炼宝宝的自主入睡能力了，这里篇幅太长就不说了。 🍁🍁那时刚好跟他一起看了绘本《牙齿大街的新鲜事》，那本书对他这个年龄还是有点难度，不好讲。不过他至少知道不刷牙，牙齿会长虫。之前也有给他刷牙，但是刷完牙有时还是要奶睡。既然夜奶已经断了，那么就需要给他立个规矩。 🍂🍂我告诉他，晚上睡觉之前要刷牙，刷完牙就不可以再吃东西，不可以吃nienie，不然牙齿会被虫子咬一个洞，牙痛痛，掉了，就没有牙齿吃东西了。这些干巴巴的道理，其实对于孩子来说吸引力不大，我的都是加上很多有趣的象声词在里边，这个要妈妈们自由发挥啦，只要你家宝宝听了很感兴趣甚至笑了就对了。 🍃🍃这个规矩每晚刷牙时都要提醒一次，提醒几天后就记住了。 🌾🌾断六点多那次晨奶，对我家宝宝来说也相对容易。我已经很久很久没有喝汤，这个时候奶水已经不多了，如果奶水还是很多的妈妈，根据自己的情况调整。因为奶水不多，晨奶吃的不饱，也有安慰的成分在，所以我换成了纯牛奶(我家不喝奶粉)。 🐠🐠像往常一样六点多起来后，我说妈妈好累，腰好痛，nienie不够吃了，吃不饱了，只有一点点，妈妈给牛奶给宝宝喝好不好？我家宝宝这时候已经很好讲道理，我就这么说了一次，人家乖乖就喝了，喝完倒头就睡，睡三个钟……老母亲眼泪都快出来了，看来平时每次喂奶我都给他洗脑还是有用的。所谓的洗脑，就是说“宝宝是大宝宝了，nienie不够吃啦，吃不饱啦，我们可以吃好多好多好吃的东西，苹果🍎啊，西瓜🍉啊……”啪啦啪啦～后面就成了“妈妈累了，宝宝吃太多nienie，妈妈会晕倒……”，独自带娃的妈妈很艰辛啊，经常饿着肚子眼冒金星，还要奶着娃。 🌟🌟上个月我儿子特别恋奶，白天几乎闲着就吵着要吃nienie，现在回想起来，可能宝宝那时候也知道很快就没有奶吃了，或者还没做好心理准备，想好好跟nienie告个别。12月16号那天九点多醒来后，像往常一样爬过来躺我怀里要吃的。我掀开衣服，结果他含了一下就松开嘴，脸贴着nienie继续呼呼大睡。我以为没睡够，放下却哭着要吃nienie，抱起来只是张开嘴巴含着一下又松口，继续贴着胸口呼呼大睡。我想是不是太干了，挤一点奶出来涂上，他还是不吃。我没在意，当天没吃一口母乳，也不吃一口饭，但是喝了很多瓶纯牛奶，吃一些水果蔬菜就过了一天。第二天还是一样，醒来后要躺怀里贴着乳房睡一会……我才反应过来，我儿子可能就这么断奶了。 ☘️☘️☘️因为午睡前奶没断，所以午觉也不睡了，直到昨天(12月22日)还是没睡午觉，昨晚吃了一小碗稀饭。从出生以来一直陪伴他安慰他的，突然就这么断了，心里肯定需要一段时间去慢慢习惯吧。妈妈会陪着你度过这段时期，毕竟妈妈也需要时间去慢慢习惯。 有个朋友说她给她儿子戒奶，感觉就像自己失恋了一样😂😂。现在我能体会她当时的感受，这两天我甚至想着如果能再给我儿子喂一次奶就好了，就一次，让我也能好好告个别。