那些经常给孩子喝果汁、喝碳酸饮料、吃棒棒糖、吃巧克力、吃各种含糖零食而且还不给孩子刷牙不漱口的不毁掉孩子一口好牙才怪，坚持早晚用可吞咽含氟牙膏刷牙才能保证孩子一口洁白整齐的牙齿。牙齿虽然是很坚固的石头，但不护理好真的不堪一击。每每看到一些可爱的孩子一张嘴露出的一口烂牙我真的替他们感到痛惜，孩子小不懂得哪些可吃哪些不可以吃，但作为看护人的我们总该知道总该把控吧，怎么能任由孩子自行选择呢？即使真的吃了那就该好好给孩子刷牙啊。含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择，既能去污洁净牙齿又能预防龋齿，三岁以内米粒大小的牙膏不会造成氟化物中毒。给孩子刷牙尽量让其躺着，这样才可以全方位刷到每一颗牙齿，如何让孩子配合就看家长的表演能力了。给小月龄宝宝刷牙，家长可以张大嘴巴啊啊啊哦哦哦和孩子说话，表情尽量夸张一点，刷完用湿纱布毛巾擦一遍即可。给大一点的孩子刷牙可以通过讲故事让其配合刷牙，《牙齿大街的故事》《鳄鱼怕怕 牙医怕怕》《小猪佩奇》系列《看牙医》等都能让孩子爱上刷牙，刷完后给孩子一点水让其漱口吐水，不过瓜宝大多时候都是吞下去了。瓜宝很爱惜自己的牙齿，因为从小就很严格地控制了糖份的摄入，所以她一直不爱甜食，偶尔敞开让她吃点甜食，可她吃一口就会说太甜牙齿会长虫虫而拒绝了。 下图就那么一小瓶羊奶豆吃了三四天还没吃完，吃了几颗还说要喝水漱口，还要用牙线剔除牙缝的残留物。