我个人不喜欢吃零食的，偶尔吃，因为小时候我妈妈会说都是添加剂，不给我吃。所以我现在给宝宝买东西也会很注意。有很多可以吃的添加剂，比如米粉里添加了补铁的。之前给宝宝的零食，我特别不怕麻烦的配料表里挨个查。后来8,9个月了，我也给她买过酸奶溶豆，手指泡芙，每次只给他吃两个，她吃好了就不要了，再要吃再给两个，她也很开心，吃够了也不闹。现在有了空气炸锅我也可以给她烤蛋糕烤零食，她吃的好开心，我也很开心。 关于吃盐，其实不是口味问题，大家还记得白毛女么，就是吃不到盐，实际上吃盐是为了补钠，现在生活水平好了，食品里钠的含量很高了，小孩子根本不用补所以才说少吃盐，不然身体里多余的钠要通过肾脏排泄，会增加肾脏负担。 关于口味，我是个重口味，之前一直无辣不欢，现在哺乳期偶尔吃，比起原来那是退步很多了。但是清淡口味更健康，口味是可以培养的，又不会遗传，以后也会让她清淡点。