两岁十个月了，105厘米，近48斤，肉特别实在，壮的跟牛犊子一样，出去遛街都说我们像个四五岁的。医生让减肥，可是咋减啊，我现在从不给他吃零食，老人偶尔会买个面包饼干，每天白天都在外面跑着玩锻炼，但是主要的是，孩子胃口好吃的多。真的很困惑该怎么减肥。。