我也是一個人帶娃，圈圈四個月時候我就一個人帶她坐飛機從台北到深圳（爸爸在東莞工作，為了一家團圓，果斷選擇一個人帶）。週末圈爸會一起去超市買肉類回家放冰箱，每天的蔬菜我都是每天下午散步時間背著圈圈去市場買，上午散步時間都在小區或附近公園走。下午五點圈圈就自己玩，我煮飯，有時間她不願意一個人玩，我就背著她煮飯。這裡推薦瑞典的babybjorn one air背帶，雖然貴，但是真的超好用，圈圈三個月時候就背背了。圈爸每天差不多六點多到家，一直到睡覺，基本這些時間都是圈爸帶，是我休息和運動的時間。晚上她睡覺哼哼只要不是要吃奶，都是圈爸哄。到了打疫苗時間，我就一個人帶圈圈回台灣，待上兩周再去深圳。目前獨自帶她坐飛機三次來回，都很OK。19年1月25我們回台灣過年，和圈爸一起，2月24我一個人帶圈圈再來深圳。我沒有什麼秘籍，就是了解自己孩子的性格，培養她良好的生活作息和習慣，每天陪伴她，保護她，盡量做到不生病不受傷。每天用手機記錄她的點滴成長進步，回頭看看之前的照片和視頻，會覺得很幸福，寶寶在長大。大陸很流行的歌，我第一次做媽咪，我一次做baby，我們一起學習……願天下所有的寶寶健康成長！