分享一下我家应对肠绞痛的经验吧： 我家娃出生第三周就开始肠绞痛了，平均每周发作4、5次，固定在晚上7点到12点之间，让她趴着、让她蹬腿做骑脚踏车动作、给她热敷肚子、放白噪音给她听都只有一会会儿的效果，过一会儿就又开始大哭了，用halo睡袋包裹着然后抱着拍拍的效果维持得最长，有时候娃就这么睡过去了，有时候不行还是会哭闹，为此每次她肠绞痛发作的时候，我和我老公都很焦躁，于是我们决定不能这么被动应对，要主动去消除来源： 一，我忌口，不吃土豆、番薯、豆类这种容易胀气的食物，十字花科菜也都不吃（花菜、西兰花、卷心菜之类的，具体可以百度），不吃糖分高的水果，苹果、草莓、葡萄；二，根据崔大神的建议，每天给娃吃益生菌和西甲硅油，不宜多吃，一般2周为宜（这些都可以淘宝到，我们家益生菌是医院开的，配图）；三，白天没事就给娃揉揉肚子（不要等晚上发作了再揉）；四，换奶瓶，之前都是用贝亲带SS奶嘴的宽口奶瓶和NUK的宽口奶瓶，现在通通换成Dr.Brown防胀气奶瓶。（虽然是纯母乳喂养，但有时不能亲喂，会使用奶瓶喂奶，Dr.Brown虽然用起来麻烦了些，但小娃呛奶概率明显减少，吸入过多空气也是引起肠绞痛的原因之一） 我家娃逐渐从一周发作4、5次减少到一周发作1、2次，现在半个多月才发作1次，也不知道上述4个方法中是哪个起了作用，姐妹们可以都试试！（现在西甲硅油和益生菌都停了快半个月了，娃没复发过，我仍在坚持忌口，不吃容易胀气的食物，每天还是经常给娃顺时针揉揉肚子）