辅食添加要注意（1） 辅食添加说明，一岁内宝宝最好不要添加食糖，所以注意食糖的添加。《崔玉涛图解家庭育儿5：小儿营养与辅食添加》中强调： 1. 7个月至1岁，以母乳或婴儿配方粉为主食，辅食中首先考虑碳水化合物的摄入量，如婴儿营养米粉，稠粥，稠烂面条。在此基础上添加蔬菜、肉泥、蛋黄。 2. 建议8个月再添加蛋黄，1岁后再添加鲜牛奶及奶制品、带壳的海鲜、花生及其他干果，以减少过敏的发生。 3. 1岁内禁食豆腐和果冻。果冻、豆腐等看似很软，但韧性较大，不利于吞咽。 4. 1岁至1岁半，辅食与奶制品可以达到1:1的关系。 5. 1岁半以前，即使孩子很喜欢辅食，也应该保证主食，即奶的摄入量。 6. 1岁以上的婴幼儿才能进食酸奶。 7、1.5岁后，食物种类与成人相似，但味道要相对清淡，性状相对软和细。 (^_^)喂养方式问题 两次喂奶前先喂辅食， 注意不要强迫孩子进食，以免孩子对辅食出现心理上的抗拒。 (^_^)味道问题 食物种类不求多，应考虑孩子的味觉，例如用奶沏米粉，让孩子先接受米粉，再逐渐在其中添加菜泥、肉泥等，诱导孩子接受米粉是非常关键的，可以用奶做引子，当孩子接受后再逐渐将奶从辅食加工中剔除。 孩子不接受辅食的情况下，绝对不要在其中添加味道很重的调味品，特别是盐。孩子过早接受食盐，可能会增加心血管对盐的敏感，对长远心血管健康不利。 (^_^)时间的问题。 要反思是否在孩子不太饿时喂辅食，不要在两次喂奶间喂辅食，以免孩子喝奶较多，因为不饿而拒绝辅食。