没有孕前能吃了，不挑食，吃饱不饿就满足了，饭量减少了，吃多了顶着胃就痛，近期天气干燥，上个星期嗓子疼，每天两个三个橙子三个猕猴桃，补充VC和VE两天就减轻了疼痛，连续吃了一个星期，这两天嗓子又开始疼，还打喷嚏流鼻涕，准备立刻补充起来，冬天家里供暖特别好，所以24小时加湿器不间断，保持空气质量，还有最后一个多月，加油吧！