作为一名妈妈，我觉得忍住不发火是不可能的，别人说得再好，可是只有当你自身体会才知道什么叫“情不自禁”地发火，发火对孩子不好这道理都懂，但是当你面对周围很多因素的时候会不自觉地把情绪带给孩子。今天情绪一直处于烦躁状态，居然还出现看到孩子就烦的心理，控制不住