妈妈们都知道发脾气、吼孩子不对，可是控制不住寂几啊😄 想做到情绪稳定，笑口常开，对于家务缠身，工作繁忙的妈妈来说真的不容易，可现实是越发脾气的妈妈，往往输得越惨，一是输了自己的时间；二是输掉了自己的情绪；三是输掉了家人对她的喜爱与尊重。 那妈妈们有了负面情绪怎么办，而不是一个“忍”字就可以解决，支招具体如下👇图 育儿等于育己，孩子的成长之路、也是父母的修行之路。