最近宝宝闹觉哭得很伤心，在轻微哭的时候发现抱着宝宝做蹲起很有效果，抱抱比较害怕那个失重的感觉，或者失重的感觉能让她转移注意力？结果一年没怎么运动的我这个时候（对就是凌晨2点）已经开始大腿酸痛了...看来带宝宝真的是很好的运动呀～以前担心因为要喂奶不能锻炼身体肚子上的肉下不去，尤其是晚饭基本都是在宝宝睡着后吃，也没机会散步消食，怕不消化，事实证明每天半夜都好饿，现在已经饿了。而且经常还可以吃完晚饭抱着宝宝满屋走上半个小时一个小时的，虽然足不出户步数也一点都不少啊～