说说我家有效的。 飞机抱，参照西尔斯亲密育儿法。 妈妈横抱走动，热肚子贴肚子，轻微的胀气有效。背巾也能帮助缓解。。 向上抬腿曲腿，放屁，便秘都很有效。因为太有用了。。咩咩现在养成了拉屎就自己抓脚曲腿的奇怪的习惯 按摩肚子，西甲硅油，地球人都知道。。西甲硅油亚马逊海购，一试就灵。。。基本是物理没办法缓解的严重胀气的救星 母乳妈妈注意饮食，西尔斯书籍里有一些列表，如果吃什么宝宝晚上闹得厉害也要注意少吃。我家对于花菜类，油腻的油炸食物，高脂肪的食物（譬如大肠），吃了就胀气。橘子类的也会。。 通常来说，我自己本身都觉得消化困难的食物，肯定会引起咩咩胀气。还有白萝卜，我妈说通气的，为了帮咩咩通胀气，给我餐餐加了两天。。然后咩咩整整闹了三天才缓解。。。有些食物真的是其他孩子是良药有些孩子是毒药，真心觉得妈妈多看看西尔斯之类的书籍。。很有帮助。家里有一套崔玉涛，西尔斯，郑玉巧。。妈妈为了宝宝还是多清淡饮食 下面个估计大家都不太知道，是我老家土方，我从小用了奇效。就是手虎口的地方，用另一个手掐，如果里面能掐到硬硬的东西，越酸越掐，老人说肚子凉气越大这里硬硬的东西也越大。。 能速度解决便秘。。腹痛，帮助排气，消化不良。。 不过咩咩太小，我只敢轻轻的掐几下，小婴儿还是谨慎点。对于大的五六岁还有成人，大家可以试试。我小时候过年吃的太多太油腻，胀气难受，或者肚子受凉都是靠这个办法。 最近在看爸爸从小给我用的推拿书，里面有小儿推拿。。看的头昏脑涨。。自从有了孩子，比当年高考还拼，看的书越来越多。洗澡后的辅助按摩大家还是多做做。