家长们时常说：“孩子摸起来很热，是不是发烧了？”，那么问题来了，到底多热才算发烧呢？ 先别急，在说发烧之前，我们首先来说一下基础体温。 基础体温指的是我们的正常体温，对于成人来说，正常体温一般是口腔温度36.3℃～37.2℃；直肠温度36.6~37.7℃；腋下温度36.1~37℃，并且以凌晨0～4时最低，下午5～7时最高，差异在正负1℃左右。 而婴幼儿由于体温调节中枢功能不稳定，新陈代谢比较旺盛，体温较成年人稍高。一天内的体温也有波动，安静时体温较低，活动时体温较高；清晨2~6时体温最低，下午2~8时体温最高，波动幅度约为0.6℃左右。所以，家长如果测出宝宝的体温比自己高个0.1～0.6℃，大可不必惊慌。 在了解了基础体温之后，我们来说一下到底多热才算发烧。 从医学角度来讲，孩子的体表温度超过37.5℃是就可以被认定为发烧了。需要特别强调的是，这里所说的37.5℃是指用耳温枪、额温枪、数字温度计等测量的耳温、额温、腋下温等体表温度。 接下来我们再来说一下低热和高热的问题。对于婴幼儿来说，发热可以划分为几个级别： 不超过38℃为低热 38.1℃～39℃为中度发热 39℃～40℃为高热 超过40℃为超高热 在孩子体温达到38.5℃以前，如果除发热外一切正常，能吃能睡，精神尚好，暂时就不需要进行药物干预，采取物理降温即可，比如给宝宝洗温水澡或温湿敷，但要注意，发烧时绝对不能捂，捂会导致热量无法散出，使宝宝的情况更加恶化。 如果体温继续升高，就需要使用退热药了，而退热药的选择则推荐对乙酰氨基酚或布洛芬。