最近喂饭变成了她两手抓住勺子，我盛好一勺，她自己送到嘴里，然后把另一个勺子给我，我再盛一勺，她自己送到嘴里，而且习惯用左手吃饭。 冬天训练自主吃饭，饭会凉。基本上都是半喂，自从让她自己用手抓东西吃，现在喂饭必须手上有吃的或者勺子，要不然喂不进去。已经很有想法了。 一岁后在吃饭问题上就是食物的性状和量的把握。八个月开始吃粥，一岁后尝试软饭，我太心急，加的量太多，宝宝一下子没适应过来，又让她自己抓面条吃，吃了凉的，宝宝肠胃不适，呕吐了，也开始拉稀便。 按照一岁后的饮食量，吃肉50克到75克，根本做不到。水果蔬菜还可以，主食75克，分到一日三餐，也不能达到。 最近三天清淡饮食，让肠胃休息休息，反而很轻松，宝宝也不呕吐了，只是便便还是稀。饮食量减少了一半。 孩子吃饭也要八分饱，关键是我家孩子做多少吃多少，我也不知道她到底几分饱了。 均衡饮食的同时，一定要根据宝宝的咀嚼和消化能力，慢慢来。 宝宝独立吃饭也是，慢慢来。我家对餐具的样式无所谓，但喜欢玩和啃咬餐具。 最近发现她会用敞口杯喝水，虽然泼得到处都是，但她知道用杯子喝水，于是买了一个硅胶敞口杯倒一点点水，系上围嘴，让她自己喝。 半年辅食之路，宝宝已经养成在餐椅上吃饭的习惯，大人吃东西，不会要，偶尔爸爸喜欢吃饭看电视，影响宝宝，也会让他关掉电视。 慢慢来，等待春天宝宝自己吃饭，给她三个月时间慢慢练习。 期待这一天。